地球と自分のつながりを思い出す〜石垣島の海でビーチヨガ

都会や建物の中ではどうしても実現できない環境の揃った場所で・・

「本物の波の音」
「目の前に本物の海」
「サラサラの砂の感触」
「どこまでも広がる空」
「水平線に沈む太陽」
「自然の鳥や風の音」

石垣島ならではの五感を研ぎ澄まされる要素がギュ〜っと！詰まった癒しのヨガと自分と向き合うひと時をたっぷりと

ヨガの基本的で簡単なポーズを中心に行いますので、ヨガが初めて、初心者の方でもご安心してお受けいただけます

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