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2021年8月〜石垣島ビーチヨガリトリートスケジュール

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この記事を書いた人
MIKA

愛称:みかりん、みかちん、みーちゃん
好きな言葉:ピンチはチャンス
主な活動:ヨガ講師、心理カウンセラー、タロット占術、コーチング、脳科学・認知行動療法、スモールビジネス立ち上げや事業プロデュース
保有資格:全米ヨガアライアンスRYT200、心理カウンセラー/メンタルコーチ、米国ハワイ州NPC法人ホームメンタルカウンセラー協会認定脳科学・認知行動療法士

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こんにちは!癒やし、しなやかな強さ・美しさと可能性を引き出すヨガ講師、ライフコーチのMikaです。
7月は私の東京付近への長期出向と、石垣島に帰還直後に台風6号が直撃し、何だかバタバタとしていてあっという間の1ヶ月でした^^;

そしてとうとう東京オリンピックも幕開けとなり、世の中の動きもどんどん活発に外向きにエネルギーが流れ出しているな〜と感じています。コロナワクチンの普及も急速に進んでおり、物議を醸し出している部分もありますが時代の大きな改革時の最中にいることは間違いないですね。

人間の科学革命により、今までなんだかよく分からなかったあやふやな物事が科学の力で実証され、明るみに出るようになってきましたが、それと同時に情報多量社会になり自分はどの情報を選択し決断をすればいいのか?迷ってしまう方もたくさんいらっしゃると思います。思考停止して流されるまま、事なかれ主義でいると事実や真実をこの目で確かめ、自分の直感や知識を元に生きる力がどんどん失われてしまいます。

そしてこの世の中に100%安全、ノーリスクなことなど存在しません。誰かが自分の身の安全を100%保証してくれるなど、ほぼ幻想と考えておいてもあながち間違いではないのです。どこのタイミングで思い切って前に進むか、慎重に様子を見て保留にするのか、ノーと意思を示すのか。私たちは個人個人レベルで答えを問われる時代にすでに突入しています。

ヨガはそんな自分自身の内側にある答えを見つけるための一つの入り口、そして自分と他人、地球上に生きとし生ける全ての生き物、世界や自然との繋がりを再度確認し、体感できる手段となります。

私たちは社会的な人間である前に、自分で自分の生を選択できる1人の動物という個体であることを忘れないでくださいね^^

8月も皆様との出会いを楽しみにしております!
ビーチヨガクラス以外にも石垣島に関することや、何か気になることがあればお問い合わせください。

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