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繋がり

BUSINESS

「何をすればいいか分からない」孤独感や漠然とした不安を感じる理由は、自分と世界との繋がりが分断されている時

「何をすればいいのか分からない」「周りのすごい人たちを見て焦ってしまう」「何をやっても満たされない」こんな風になんだかよく分からないけど謎の焦りとか不安を感じている時って、シンプルに「自分」のエゴだけが大きくなってしまって、「世界との繋がりがあることを忘れてしまっている」だけなのです。そのシチュエーションを日常生活に落とし込んで捉えられるようまとめた記事。
HEALTH

ヨガ初心者が最初に押さえておきたい基本!アーサナだけがヨガじゃない。ヨガの本当の目的と意味をヨガ哲学も含めて大解説します。

ヨガというと、綺麗なポーズをとったり柔軟性を高めるためにストレッチを行うイメージが強いかもしれません。ヨガの体を動かすことだけがヨガではなく、ヨガ哲学やその中身の基本について詳しく書いている記事。
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